赤ちゃんの睡眠リズムを整えることは、育児をする上でとても大切です。ところで、赤ちゃんの睡眠サイクルをご存知でしょうか？確かに赤ちゃんはとてもたくさん眠るものですが、実はその睡眠にも一定のリズムがあるのです。今回は赤ちゃんの睡眠リズムを整えるためのコツについて、じっくりと解説していきたいと思います。 1: 赤ちゃんの睡眠リズムの基本 1-1: 新生児と成人の睡眠リズムの違い 赤ちゃんの睡眠リズムは、 … “赤ちゃんの睡眠リズムを整えるコツとは？” の続きを読む
赤ちゃんの睡眠リズムを整えることは、育児をする上でとても大切です。ところで、赤ちゃんの睡眠サイクルをご存知でしょうか？確かに赤ちゃんはとてもたくさん眠るものですが、実はその睡眠にも一定のリズムがあるのです。今回は赤ちゃんの睡眠リズムを整えるためのコツについて、じっくりと解説していきたいと思います。 1: 赤ちゃんの睡眠リズムの基本 1-1: 新生児と成人の睡眠リズムの違い 赤ちゃんの睡眠リズムは、 … “赤ちゃんの睡眠リズムを整えるコツとは？” の続きを読む